Aristonkitchen logo Το κλειδί της εκλεκτής κουζίνας από το 1903

 

 

Μυστικά, από τον Χάρη που σας λατρεύει


Αγαπητοί φίλοι,

Αυτό το section του site www.aristonkitchen.gr απευθύνεται σε όσους θέλουν να είναι υγιείς και να φαίνονται νέοι .

Βλέπω γύρω μου πρόσωπα άτονα και θαμπά .Επιστημονικά  λέγεται πρόωρη γήρανση και είναι αυτό ,που δεν θα αφήσω να πάθετε εσείς .

Όλες οι συνταγές του www.ariston kitchen .gr είναι συνταγές υγείας,τσεκαρισμένες απο μένα προσωπικά μία προς μία .Σε αυτό το section όμως, θα δώσουμε έμφαση στις αντιγηραντικές τροφές που πολύ γρήγορα ,θα σας κάνουν να δείχνετε πιό φρέσκοι και νέοι .Κάνω αυτήν την διατροφή από τα  20 χρόνια μου και έχω δεί τα ορατά αποτελέσματα στούς αγαπημένους μου αλλά και σε όσους εργάζονται στό σπίτι μου ,οι οποιοί σε λίγο διάστημα μεταμορφώνονται εμφανισιακά .Θα σας προτρέψω να χρησιμοποιείτε συντάγες από το section ,sautéing .Nα διαβάζετε και το διπλανό section του καλού μου φίλου Ροβέρτου Κάλφογλου, του οποίου υπήρξα μαθητής πρό αμνημονεύτων χρόνων και στον οποίο  η υγεία και η εμφάνιση μου χρωστάει  πολλά ,το οποίο όμως είναι λίγο πιό αυστηρό και έχει πολλά don t do .
Όπως μήν καπνίζεις...κάτι που  δεν μπόρεσα ποτέ να ακολουθήσω προσωπικά  .

Τα δικά μου μυστικά ,θέλουν ένα σπίτι που μυρίζει <σπιτικό >και νοικοκύριδες  πανέμορφους  ,ροδαλούς ,χωρίς ρυτίδες και  χαλάρωση .Και το σημαντικότερο χαμογελαστούς ,γιαυτό θα δώσουμε έμφαση και σέ κάποιες δραστηριότητες πού εξασφαλίζουν το well being  ,όπως το περπάτημα ,οι εκδρομές ,τα ταξίδια και η καλή συμπεριφορά .Για μένα <σπιτικό> δεν νοείται ,αν δεν φτιάχνουμε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα γλυκό ,να μυρίσει το σπίτι και να γλυκαθούν οι νοικοκύριδες .Οπότε ετοιμαστείτε, από δώ και πέρα το σπίτι σας θα μυρίζει βανίλια ,κανέλλα ,νοικοκυροσύνη  και αγάπη  .Η άσπρη ζάχαρη είναι το χειρότερο δηλητήριο της φύσης, γιαυτό δεν την  βαζουμε στην  μαγειρική , στον καφέ ή το τσάι μας παρά μόνο στα γλυκά μας .

Το www.aristonkitchen.gr  υποστηρίζεται από το μαγειρικό προιόν ARISTON  αλλά και από 3 άλλα εξαιρετικά υγειινά προιόντα ,τις Ελβετικές φρυγανιές ROLAND ,τις Ελβετικές sauces and moutardes της Μaster chef Martin Brady ,PUMPKIN HOUSE και το Ελβετικό γάλα της CREMO .Οι ROLAND δεν έχουν trans fat ,οι μουστάρδες δεν έχουν χρώματα ή συντηρητικά ,το γάλα CREMO αρμέγεται με ειδικό τρόπο και από αγελάδες που ζούν σε υψόμετρο πάνω από 1400 μέτρα .

Η διατροφή αντιγήρανσης μπορεί να ακολουθηθεί από άτομα κάθε ηλικίας εκτός από παιδιά ,γιατί  έχει ελάχιστο  κόκκινο κρέας που τα παιδιά χρειάζονται, ενώ οι ενήλικες όχι  τόσο . Τα διάφορα άλλα άρθρα που αφορούν καλλυντικά , μάσκες ομορφιάς και well being  μπορούν να ακολουθηθούν από τον καθένα .Η συγκεκριμένη  διατροφή ακολουθείται από πολλούς αστέρες του HOLLYWOOD ,όπως η Νicole Kidman ,η Saron Stone ,η Demi Moor και η Αngelina Jolie και ο δερματολόγος που τις εισήγαγε σε αυτόν τον δρόμο  είναι ο Dr N .Perricone ,του οποίου πολλές οδηγίες  ακολουθούμε και εδώ .

Μην επενδύετε τόσο σε καλλυντικά .Αν δεν τρώτε σωστά ,τα λεφτά σας πάνε χαμένα .Επενδύστε στόν μανάβη και στον μπακάλη σας .Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά ,τα όσπρια ,οι σπόροι,τα άσπρα κρέατα  ,τα καλά λιπαρά θα σας βοηθήσουν πραγματικά και σχετικά ανέξοδα .Αυτό που χρειάζεται από σας είναι συχνές επισκέψεις στην αγορά και συνέπεια στό να τρώτε σε κάθε γεύμα αντιγηραντικές τροφές .Κάνε κλικ στο sautéing για περισσότερες γενικές κατευθύνσεις .



Back to home         Back to top